Детские группы
обучения плаванию
Учим плавать с нуля или улучшим технику плавания по эффективной пошаговой программе, проверенной на практике, легко, весело и с заботой о каждом ребёнке
Группы обучения
Группа для дошкольников (4–6 лет)
Первые шаги в воде — для самых маленьких
с заботой и вниманием к каждому
Занятия в игровой форме, адаптированные под возраст и внимание малышей. Учим не бояться воды, правильно дышать, держаться на поверхности и двигаться уверенно.
Тренировки проходят в тёплой воде, в небольших группах, с индивидуальным подходом.
Ключевые акценты:
Занятия в игровой форме
Мини-группы
Комфортное освоение воды, базовые навыки
Начальный уровень (6–15 лет)
Обучение с нуля — для школьников и подростков.
Формируем уверенность и технику с первого занятия.
Подходит для детей, которые не умеют плавать или только начинают. Обучаем технике, правильному дыханию, уверенности на воде.
Занятия проходят в доброжелательной атмосфере, с поэтапным освоением навыков и прогрессом уже с первых недель.
Ключевые акценты:
Подходит для начинающих любого возраста
Освоение стиля, техника, выносливость
Группы с учётом возраста и физических особенностей детей
Средний уровень (6–15 лет)
Совершенствуем технику и скорость. Следующий шаг после базовой подготовки. Работаем над уверенностью, координацией и выносливостью.
Для детей, уже уверенно чувствующих себя в воде и знакомых с базовыми стилями. Работаем над техникой, координацией, дыханием, выносливостью.
Добавляются тренировочные элементы, ритм, техника старта и поворота.
Ключевые акценты:
Старт с закреплённых базовых навыков
Осваиваем новые стили: брасс, баттерфляй, повороты и старты
Укрепляем выносливость увеличиваем нагрузки
Спортивная группа
Подготовка к стартам, индивидуальный рост и переход на новый уровень. Развиваем силу, выносливость и соревновательный дух в команде единомышленников.
Для детей с хорошим уровнем подготовки и желанием развиваться дальше. Тренировки на результат: техника, скорость, дисциплина, участие в соревнованиях.
Подготовка к официальным стартам, работа по программам спортивных школ.
Ключевые акценты:
Отбор в группу по решению тренера
Подготовка к соревнованиям
Занятия 3–5 раз в неделю, с нагрузкой по возрасту
Персональные тренировки
Индивидуальный формат помогает сосредоточиться на конкретных задачах ребёнка — будь то страх воды, техника или особые потребности, которые трудно решить в группе.
Персональные занятия подойдут детям, которым важна индивидуальная поддержка. Тренер работает один на один с ребёнком, подбирая темп, упражнения и методику обучения под конкретные цели и особенности.
